22 anys acostant la dansa de la nostra terra als oients de forma diària. L’únic programa de tota la ràdio Catalana que de dilluns a diumenge us ofereix sardanes.

La 1a hora del programa és per posar-nos al dia. El temps, transport públic, notícies locals, propostes culturals, què fan a la TV, l'agenda dels equipaments municipals, "La paraula per salvar" o l'espai d'opinió política "la raó del regidor".

Amb: Pep Janés, Jordi Turró, Marcel Prunera, Jose Polo i Paco Prieto

Els dimarts: Preguntes a la CUP amb Roger Castillo, un espai quinzenal amb el Consorci del Parc de Collserola i fem "mirades d'actualitat" amb la sociòloga i criminologa Aina Ibañez i acabem l'hora amb el "món internet", un espai amb Àlex Francés.

Els dimarts: Entrevista d'actualitat, l'espai de llibres "els imprescindibles" amb Gloria Massana i acabem quinzenalment parlant del món del Motor amb Josep M.Puiggarí i de balls de saló amb Regina Tarragó.

Musica d'ahir i de sempre, de tots els colors, ritmes en conserva i melodies en almívar, tot ben amanit amb poques paraules, però que fan pensar...

Enguany recuperem una obra que es va editar el 1978, escrita per Maria Aurèlia Capmany, dirigida per Ricard Palmerola i amb la col·laboració d'importants actors i veus del nostre país

Les Bandes Sonores Originals de pel•lícules de tots els temps seran el fil conductor d'aquest espai, amb diverses seccions del setè art (sèries, en blanc i negre, en català...) enfocades a la vessant musical.

Un programa dedicat als horts urbans, comunitaris i socials, a més d'altres qüestions relacionades amb la vida saludable, pensat per oferir consells i compartir experiències amb qualsevol persona que vulgui plantar hortalisses a casa seva.

Actualitat i consells sobre noves tecnologies

De la mà d’Alexandra Morera sentiràs poemes i música, l’essència dels sentiments

La música electrònica cobra protagonisme, sessions de dj’s, agenda, participació dels oients via xarxes socials

Musical dedicat a la música heavy metal i les seves branques evolutives.

Música adient per escoltar i sobretot sentir quan comença la nit