Resuming podcast
09/09/2026
Entrevistes de La Rambla
#756 - Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026 — La Vertical Walden 7: Un repte esportiu urbà
Entrevistes de La Rambla
![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"});){kind=link}
L'entrevista a David Bonacasa repassa els detalls de la segona edició de la Vertical Walden a Sant Just Desvern. Aquesta cronoescalada urbana se celebrarà el 17 d'octubre i proposa superar 16 plantes i 240 graons. Enguany s'amplien les categories per incloure des de nens de 4 anys fins a adults competitius, combinant l'esforç físic extrem amb un ambient festiu i familiar que respecta la comunitat de veïns de l'edifici.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació de la Vertical Walden', 'descr': "Introducció de la segona edició de la Vertical Walden, una cronoescalada urbana al Walden 7 prevista per al 17 d'octubre.", 'startsecond': 7, 'endsecond': 42, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació de la Vertical Walden', 'descr': "Introducció de la segona edició de la Vertical Walden, una cronoescalada urbana al Walden 7 prevista per al 17 d'octubre.", 'startsecond': 7, 'endsecond': 42, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació de la Vertical Walden', 'descr': "Introducció de la segona edició de la Vertical Walden, una cronoescalada urbana al Walden 7 prevista per al 17 d'octubre.", 'startsecond': 7, 'endsecond': 42, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació de la Vertical Walden', 'descr': "Introducció de la segona edició de la Vertical Walden, una cronoescalada urbana al Walden 7 prevista per al 17 d'octubre.", 'startsecond': 7, 'endsecond': 42, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_2', 'name': 'Inici de temporada de Trail Barcelona', 'descr': "Repàs de l'activitat de l'escola de trail municipal, el creixement del nombre d'alumnes i l'adaptació de les activitats a causa de la pesta porcina.", 'startsecond': 43, 'endsecond': 199, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_2', 'name': 'Inici de temporada de Trail Barcelona', 'descr': "Repàs de l'activitat de l'escola de trail municipal, el creixement del nombre d'alumnes i l'adaptació de les activitats a causa de la pesta porcina.", 'startsecond': 43, 'endsecond': 199, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_2', 'name': 'Inici de temporada de Trail Barcelona', 'descr': "Repàs de l'activitat de l'escola de trail municipal, el creixement del nombre d'alumnes i l'adaptació de les activitats a causa de la pesta porcina.", 'startsecond': 43, 'endsecond': 199, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_2', 'name': 'Inici de temporada de Trail Barcelona', 'descr': "Repàs de l'activitat de l'escola de trail municipal, el creixement del nombre d'alumnes i l'adaptació de les activitats a causa de la pesta porcina.", 'startsecond': 43, 'endsecond': 199, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_3', 'name': 'Característiques i categories de la cursa', 'descr': 'Detalls sobre els 240 graons, les noves categories per a edats diverses i anècdotes de la passada edició amb atletes destacats.', 'startsecond': 200, 'endsecond': 610, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_3', 'name': 'Característiques i categories de la cursa', 'descr': 'Detalls sobre els 240 graons, les noves categories per a edats diverses i anècdotes de la passada edició amb atletes destacats.', 'startsecond': 200, 'endsecond': 610, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_3', 'name': 'Característiques i categories de la cursa', 'descr': 'Detalls sobre els 240 graons, les noves categories per a edats diverses i anècdotes de la passada edició amb atletes destacats.', 'startsecond': 200, 'endsecond': 610, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_3', 'name': 'Característiques i categories de la cursa', 'descr': 'Detalls sobre els 240 graons, les noves categories per a edats diverses i anècdotes de la passada edició amb atletes destacats.', 'startsecond': 200, 'endsecond': 610, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_4', 'name': 'Funcionament, respecte veïnal i inscripcions', 'descr': 'Explicació sobre la participació per parelles o individual, la convivència amb els veïns i la crida a les inscripcions a partir del 14 de setembre.', 'startsecond': 611, 'endsecond': 938, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_4', 'name': 'Funcionament, respecte veïnal i inscripcions', 'descr': 'Explicació sobre la participació per parelles o individual, la convivència amb els veïns i la crida a les inscripcions a partir del 14 de setembre.', 'startsecond': 611, 'endsecond': 938, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_4', 'name': 'Funcionament, respecte veïnal i inscripcions', 'descr': 'Explicació sobre la participació per parelles o individual, la convivència amb els veïns i la crida a les inscripcions a partir del 14 de setembre.', 'startsecond': 611, 'endsecond': 938, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 1979790, "public_id": "radiodesvern_podcast_39160", "title": "Entrevistes de La Rambla del 9/9/2026", "summary": "Entrevistes d'actualitat al magaz\u00edn de matins \"La Rambla\"", "program_codename": "entrevistes-de-la-rambla", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiodesvern/play_podcast/entrevistes-de-la-rambla/756-la-vertical-walden-7-un-repte-esportiu-urba.mp3"}, {'id': 'radiodesvern_podcast_39160_podcastmarker_4', 'name': 'Funcionament, respecte veïnal i inscripcions', 'descr': 'Explicació sobre la participació per parelles o individual, la convivència amb els veïns i la crida a les inscripcions a partir del 14 de setembre.', 'startsecond': 611, 'endsecond': 938, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_podcast/radiodesvern/2026/9/9/2026-9-9_entrevistes-de-la-rambla..jpeg?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}