Resuming podcast
25/04/2018
SERVEIS INFORMATIUS - L'Entrevista del Dia
#343 - La comunicació no violenta: principis, passos i tallers amb Jéssica Haig
SERVEIS INFORMATIUS - L'Entrevista del Dia
![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"});){kind=link}
Entrevista amb la mediadora municipal Jéssica Haig del Servei de Mediació Ciutadana d’Abrera, on s’explica el model de comunicació no violenta de Marshall Rosenberg. Es defineixen els conceptes de violència verbal i empatia, s’analitzen les barreres que ens allunyen dels altres i es presenten els quatre passos bàsics (observació, sentiments, necessitats i petició). Finalment, es convida als veïns als tallers gratuïts per aplicar aquesta metodologia a la vida quotidiana i laboral.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i presentació', 'descr': 'Benvinguda a l’entrevista del Servei de Mediació Ciutadana i presentació de la mediadora municipal, Jéssica Haig.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 30, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i presentació', 'descr': 'Benvinguda a l’entrevista del Servei de Mediació Ciutadana i presentació de la mediadora municipal, Jéssica Haig.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 30, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i presentació', 'descr': 'Benvinguda a l’entrevista del Servei de Mediació Ciutadana i presentació de la mediadora municipal, Jéssica Haig.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 30, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_1', 'name': 'Introducció i presentació', 'descr': 'Benvinguda a l’entrevista del Servei de Mediació Ciutadana i presentació de la mediadora municipal, Jéssica Haig.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 30, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_2', 'name': 'Què és la comunicació no violenta?', 'descr': 'Definició del concepte segons Marshall Rosenberg i la idea que preferir ser feliç o tenir raó no són compatibles.', 'startsecond': 31, 'endsecond': 90, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_2', 'name': 'Què és la comunicació no violenta?', 'descr': 'Definició del concepte segons Marshall Rosenberg i la idea que preferir ser feliç o tenir raó no són compatibles.', 'startsecond': 31, 'endsecond': 90, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_2', 'name': 'Què és la comunicació no violenta?', 'descr': 'Definició del concepte segons Marshall Rosenberg i la idea que preferir ser feliç o tenir raó no són compatibles.', 'startsecond': 31, 'endsecond': 90, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_2', 'name': 'Què és la comunicació no violenta?', 'descr': 'Definició del concepte segons Marshall Rosenberg i la idea que preferir ser feliç o tenir raó no són compatibles.', 'startsecond': 31, 'endsecond': 90, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_3', 'name': 'La violència en la comunicació', 'descr': 'Explicació de com la violència va més enllà de l’aspecte físic i inclou judicis morals, manca de compassió i monòlegs interns durs.', 'startsecond': 91, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_3', 'name': 'La violència en la comunicació', 'descr': 'Explicació de com la violència va més enllà de l’aspecte físic i inclou judicis morals, manca de compassió i monòlegs interns durs.', 'startsecond': 91, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_3', 'name': 'La violència en la comunicació', 'descr': 'Explicació de com la violència va més enllà de l’aspecte físic i inclou judicis morals, manca de compassió i monòlegs interns durs.', 'startsecond': 91, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_3', 'name': 'La violència en la comunicació', 'descr': 'Explicació de com la violència va més enllà de l’aspecte físic i inclou judicis morals, manca de compassió i monòlegs interns durs.', 'startsecond': 91, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_4', 'name': 'Necessitats i emocions ocultes', 'descr': 'Descripció de les necessitats humanes bàsiques (reconeixement, escolta, suport) i de com la manca d’expressió vulnerabilitza les relacions.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 250, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_4', 'name': 'Necessitats i emocions ocultes', 'descr': 'Descripció de les necessitats humanes bàsiques (reconeixement, escolta, suport) i de com la manca d’expressió vulnerabilitza les relacions.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 250, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_4', 'name': 'Necessitats i emocions ocultes', 'descr': 'Descripció de les necessitats humanes bàsiques (reconeixement, escolta, suport) i de com la manca d’expressió vulnerabilitza les relacions.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 250, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_4', 'name': 'Necessitats i emocions ocultes', 'descr': 'Descripció de les necessitats humanes bàsiques (reconeixement, escolta, suport) i de com la manca d’expressió vulnerabilitza les relacions.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 250, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_5', 'name': 'Els quatre passos de la CNV', 'descr': 'Presentació del model pràctic: 1) observació objectiva, 2) expressió de sentiments, 3) identificació de necessitats, 4) formulació de la petició.', 'startsecond': 251, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_5', 'name': 'Els quatre passos de la CNV', 'descr': 'Presentació del model pràctic: 1) observació objectiva, 2) expressió de sentiments, 3) identificació de necessitats, 4) formulació de la petició.', 'startsecond': 251, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_5', 'name': 'Els quatre passos de la CNV', 'descr': 'Presentació del model pràctic: 1) observació objectiva, 2) expressió de sentiments, 3) identificació de necessitats, 4) formulació de la petició.', 'startsecond': 251, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_5', 'name': 'Els quatre passos de la CNV', 'descr': 'Presentació del model pràctic: 1) observació objectiva, 2) expressió de sentiments, 3) identificació de necessitats, 4) formulació de la petició.', 'startsecond': 251, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_6', 'name': 'Exemple pràctic amb una amiga', 'descr': 'Demostració del procés amb un secret compartit en un grup i la fórmula per comunicar incomoditat, necessitats i sol·licitud de canvi.', 'startsecond': 381, 'endsecond': 480, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_6', 'name': 'Exemple pràctic amb una amiga', 'descr': 'Demostració del procés amb un secret compartit en un grup i la fórmula per comunicar incomoditat, necessitats i sol·licitud de canvi.', 'startsecond': 381, 'endsecond': 480, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_6', 'name': 'Exemple pràctic amb una amiga', 'descr': 'Demostració del procés amb un secret compartit en un grup i la fórmula per comunicar incomoditat, necessitats i sol·licitud de canvi.', 'startsecond': 381, 'endsecond': 480, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_6', 'name': 'Exemple pràctic amb una amiga', 'descr': 'Demostració del procés amb un secret compartit en un grup i la fórmula per comunicar incomoditat, necessitats i sol·licitud de canvi.', 'startsecond': 381, 'endsecond': 480, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_7', 'name': 'Tallers i tancament', 'descr': 'Convocatòria als tallers de comunicació no violenta del Servei de Mediació Ciutadana d’Abrera amb informació de contacte i horaris.', 'startsecond': 481, 'endsecond': 600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_7', 'name': 'Tallers i tancament', 'descr': 'Convocatòria als tallers de comunicació no violenta del Servei de Mediació Ciutadana d’Abrera amb informació de contacte i horaris.', 'startsecond': 481, 'endsecond': 600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_7', 'name': 'Tallers i tancament', 'descr': 'Convocatòria als tallers de comunicació no violenta del Servei de Mediació Ciutadana d’Abrera amb informació de contacte i horaris.', 'startsecond': 481, 'endsecond': 600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 396717, "public_id": "radioabrera_podcast_6734", "title": "L'Entrevista del Dia del 25/4/2018 amb Jessica Ahaik, mediadora municipal", "summary": "Com cada darrer dimecres de mes, a R\u00e0dio Abrera parlem amb la mediadora del Servei Municipal de Mediaci\u00f3 Ciutadana de l'Ajuntament d'Abrera, la Jessica Ahaik. I en aquesta ocasi\u00f3 ens centrem en la \"Comunicaci\u00f3 no violenta\".", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/la-comunicacio-no-violenta-principis-passos-i-tallers-amb-jessica-haig.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_6734_podcastmarker_7', 'name': 'Tallers i tancament', 'descr': 'Convocatòria als tallers de comunicació no violenta del Servei de Mediació Ciutadana d’Abrera amb informació de contacte i horaris.', 'startsecond': 481, 'endsecond': 600, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}