07/08/2025

Entrevista a Maria Gijón: classificació al Mundial d’Ironman 2025 a Kona

SERVEIS INFORMATIUS - L'Entrevista del Dia

Resum de l’entrevista

"L’Ironman de Kona és el somni de qualsevol triatleta. El meu objectiu principal és gaudir i creuar la meta."

Punts clau

• Victòria a Vitoria (13/07/2024): Maria Gijón guanya el seu primer Ironman complet (10 h 22 min) i aconsegueix plaça per al Mundial 2025.
• Reptes de Kona: calor, humitat i vent fan de la prova la més dura del món.
• Objectius esportius:
• Gaudir de la cursa i acabar-la.
• Ser, si és possible, la primera espanyola de la seva categoria.
• Entrenaments:
• 22 h setmanals compaginades amb la feina al departament de màrqueting de Banc Sabadell.
• Instal·lacions i entorn natural d’Abrera (piscina, gimnàs i muntanyes properes) com a clau d’èxit.
• Inicis i evolució:
• Va descobrir el triatló arran d’una lesió; l’esport li serveix de teràpia personal.
• Del 70.3 (Mundial 2023 a Finlàndia) al full Ironman amb gran progressió.
• Valors destacats: disciplina, organització, suport familiar i comunitari.

Cronologia dels temes tractats

• Introducció i fites a Vitoria
• Descripció de l’Ironman i emocions a meta
• Expectatives i respecte pel Mundial de Kona
• Rutines d’entrenament a Abrera i conciliació laboral
• Entorn natural com a avantatge competitiu
• Inicis esportius i transició al triatló
• Evolució del mig Ironman al complet
• Beneficis personals de l’esport i motivació
• Preparació de cara als pròxims mesos fins a l’11 d’octubre

Conclusió

Maria afronta el repte de Kona amb il·lusió, disciplina i suport del seu entorn, confiant que la preparació a Abrera la portarà a un nou èxit internacional.

Marcadors

Darrers podcast