Resuming podcast
14/06/2017
SERVEIS INFORMATIUS - L'Entrevista del Dia
#149 - Curs de defensa personal femenina a Abrera: objectius, estructura i inscripció
SERVEIS INFORMATIUS - L'Entrevista del Dia
![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"});){kind=link}
L'entrevista amb Gustavo Baco presenta els tallers de defensa personal femenina organitzats per la Regidoria de Dones i Igualtat d’Abrera. Es detalla la diferència entre defensa personal general i femenina, l’enfocament tècnic i de reforç de l’autoconfiança, els grups reduïts i la gratuïtat. S’expliquen els horaris i les dates de les diferents convocatòries, dirigides a joves (12–17 anys) i dones adultes, així com la importància de formalitzar la inscripció. Es valora l’èxit dels tallers inicials i s’anima totes les abrerenques a inscriure’s.
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació i context', 'descr': 'Òscar Navarro obre l’entrevista i introdueix els cursos de defensa personal femenina organitzats per l’Ajuntament d’Abrera.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 50, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació i context', 'descr': 'Òscar Navarro obre l’entrevista i introdueix els cursos de defensa personal femenina organitzats per l’Ajuntament d’Abrera.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 50, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació i context', 'descr': 'Òscar Navarro obre l’entrevista i introdueix els cursos de defensa personal femenina organitzats per l’Ajuntament d’Abrera.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 50, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_1', 'name': 'Presentació i context', 'descr': 'Òscar Navarro obre l’entrevista i introdueix els cursos de defensa personal femenina organitzats per l’Ajuntament d’Abrera.', 'startsecond': 0, 'endsecond': 50, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_2', 'name': 'Definició de defensa personal femenina', 'descr': 'Gustavo Baco explica en què consisteix la defensa personal adaptada a dones: tècniques específiques, treball individualitzat i reforç de la confiança.', 'startsecond': 51, 'endsecond': 100, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_2', 'name': 'Definició de defensa personal femenina', 'descr': 'Gustavo Baco explica en què consisteix la defensa personal adaptada a dones: tècniques específiques, treball individualitzat i reforç de la confiança.', 'startsecond': 51, 'endsecond': 100, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_2', 'name': 'Definició de defensa personal femenina', 'descr': 'Gustavo Baco explica en què consisteix la defensa personal adaptada a dones: tècniques específiques, treball individualitzat i reforç de la confiança.', 'startsecond': 51, 'endsecond': 100, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_2', 'name': 'Definició de defensa personal femenina', 'descr': 'Gustavo Baco explica en què consisteix la defensa personal adaptada a dones: tècniques específiques, treball individualitzat i reforç de la confiança.', 'startsecond': 51, 'endsecond': 100, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_3', 'name': 'Importància i beneficis', 'descr': 'Es detallen els avantatges per a les participants: augment de l’autoconfiança, seguretat al carrer i millora de l’actitud diària.', 'startsecond': 101, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_3', 'name': 'Importància i beneficis', 'descr': 'Es detallen els avantatges per a les participants: augment de l’autoconfiança, seguretat al carrer i millora de l’actitud diària.', 'startsecond': 101, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_3', 'name': 'Importància i beneficis', 'descr': 'Es detallen els avantatges per a les participants: augment de l’autoconfiança, seguretat al carrer i millora de l’actitud diària.', 'startsecond': 101, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_3', 'name': 'Importància i beneficis', 'descr': 'Es detallen els avantatges per a les participants: augment de l’autoconfiança, seguretat al carrer i millora de l’actitud diària.', 'startsecond': 101, 'endsecond': 150, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_4', 'name': 'Grups i continguts', 'descr': 'No hi ha diferències tècniques entre joves i adultes; l’èmfasi és en l’adaptació a cada persona independentment de la força, edat o condicionants.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 200, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_4', 'name': 'Grups i continguts', 'descr': 'No hi ha diferències tècniques entre joves i adultes; l’èmfasi és en l’adaptació a cada persona independentment de la força, edat o condicionants.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 200, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_4', 'name': 'Grups i continguts', 'descr': 'No hi ha diferències tècniques entre joves i adultes; l’èmfasi és en l’adaptació a cada persona independentment de la força, edat o condicionants.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 200, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_4', 'name': 'Grups i continguts', 'descr': 'No hi ha diferències tècniques entre joves i adultes; l’èmfasi és en l’adaptació a cada persona independentment de la força, edat o condicionants.', 'startsecond': 151, 'endsecond': 200, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_5', 'name': 'Calendari i inscripcions', 'descr': 'Dates i horaris de les sessions d’iniciació (6 h) al pavelló municipal, amb places limitades i gratuïtes però amb inscripció prèvia.', 'startsecond': 201, 'endsecond': 260, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_5', 'name': 'Calendari i inscripcions', 'descr': 'Dates i horaris de les sessions d’iniciació (6 h) al pavelló municipal, amb places limitades i gratuïtes però amb inscripció prèvia.', 'startsecond': 201, 'endsecond': 260, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_5', 'name': 'Calendari i inscripcions', 'descr': 'Dates i horaris de les sessions d’iniciació (6 h) al pavelló municipal, amb places limitades i gratuïtes però amb inscripció prèvia.', 'startsecond': 201, 'endsecond': 260, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_5', 'name': 'Calendari i inscripcions', 'descr': 'Dates i horaris de les sessions d’iniciació (6 h) al pavelló municipal, amb places limitades i gratuïtes però amb inscripció prèvia.', 'startsecond': 201, 'endsecond': 260, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_6', 'name': 'Valoració dels tallers previs', 'descr': 'Es comenten l’èxit de la primera edició del març: alta participació, cursos replicats i bona resposta tant d’adolescents com d’adultes.', 'startsecond': 261, 'endsecond': 320, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_6', 'name': 'Valoració dels tallers previs', 'descr': 'Es comenten l’èxit de la primera edició del març: alta participació, cursos replicats i bona resposta tant d’adolescents com d’adultes.', 'startsecond': 261, 'endsecond': 320, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_6', 'name': 'Valoració dels tallers previs', 'descr': 'Es comenten l’èxit de la primera edició del març: alta participació, cursos replicats i bona resposta tant d’adolescents com d’adultes.', 'startsecond': 261, 'endsecond': 320, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_6', 'name': 'Valoració dels tallers previs', 'descr': 'Es comenten l’èxit de la primera edició del març: alta participació, cursos replicats i bona resposta tant d’adolescents com d’adultes.', 'startsecond': 261, 'endsecond': 320, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('fb', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_7', 'name': 'Crida a la participació', 'descr': 'Gustavo Baco i Òscar Navarro animen les abrerenques a aprofitar aquesta oportunitat i recorden les dates per formalitzar la inscripció.', 'startsecond': 321, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('tw', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_7', 'name': 'Crida a la participació', 'descr': 'Gustavo Baco i Òscar Navarro animen les abrerenques a aprofitar aquesta oportunitat i recorden les dates per formalitzar la inscripció.', 'startsecond': 321, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('wa', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_7', 'name': 'Crida a la participació', 'descr': 'Gustavo Baco i Òscar Navarro animen les abrerenques a aprofitar aquesta oportunitat i recorden les dates per formalitzar la inscripció.', 'startsecond': 321, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}
![](javascript:shareMarker('embed', [{"id": 297282, "public_id": "radioabrera_podcast_2500", "title": "Entrevista del Dia del 14/6/2017 amb Gustavo Baco, instructor de defensa personal femenina", "summary": "L'instructor de t\u00e8cniques de defensa personal femenina Gustavo Baco parla dels cursos que ha organitzat durant els propers mesos el Departament de Dones i Igualtat de l'Ajuntament d'Abrera adre\u00e7ats a noies i dones a partir de 12 anys. Les inscripcions s'han de formalitzar als matins al Departament de Serveis Socials, Dones i Igualtat o a les tardes al Punt d'Informaci\u00f3 Juvenil La Garsa.", "program_codename": "serveisinformatiuslentrevistadeldia", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radioabrera/play_podcast/serveisinformatiuslentrevistadeldia/curs-de-defensa-personal-femenina-a-abrera-objectius-estructura-i-inscripcio.mp3"}, {'id': 'radioabrera_podcast_2500_podcastmarker_7', 'name': 'Crida a la participació', 'descr': 'Gustavo Baco i Òscar Navarro animen les abrerenques a aprofitar aquesta oportunitat i recorden les dates per formalitzar la inscripció.', 'startsecond': 321, 'endsecond': 380, 'image': 'https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1766479975/ChatGPT_Image_23_dic_2025_09_52_37.png?tr=w-256,h-256,fo-auto'}]);){kind=link}