El psiquiatre i homeòpata Dr. Tomàs Castelló desglossa els conceptes de tristor, ansietat i depressió, diferenciant allò humà i transitori de la patologia que requereix intervenció. Explica la funció adaptativa de l’ansietat, els símptomes físics i els desencadenants quotidians, i detalla el protocol diagnòstic i terapèutic: primer psicoteràpia i, si cal, tractament farmacològic. A més, aborda les causes de la tristesa (pèrdues materials i afectives), l’augment de casos en períodes de crisi econòmica i la necessitat de cicles de promoció de la salut mental per desestigmatitzar i orientar adequadament els afectats.