09/10/2025

Joves taekwondistes d’Abrera brillen a l’Open Iyokirogi de Punxes (Aarschot, Bèlgica) i comparteixen experiències a Ràdio Abrera

Entrevistes Transcript

Resum de l’entrevista

Context i objectiu

Quatre joves taekwondistes d’Abrera expliquen la seva experiència a l’Open Iyokirogi de Punxes, celebrat a Aarschot (Bèlgica), on han aconseguit diversos èxits en individual, parella i trio.

"Ha sigut una de les millors experiències que he viscut"
"El Taekwondo és disciplina, respecte i valors"

---

Participants i presentacions

• Hugo de Fonseca (infantil) – Entrena a l’escola de Taekwondo de Brera.
• Òscar Royo (11 anys) – Escola Teca de Sarrubiras.
• Lucía Pineda (12 anys) – Escola Taekwondo de Sarrubiras.
• Sergio (12 anys) – Escola de Taekwondo d’Abrera.

Tots ells porten entre 3 i 5 anys practicant Taekwondo.

---

Què significa el Taekwondo per a ells

• Valors clau: disciplina, respecte, esforç i bona actitud.
• Impacte personal: reforça el compromís, requereix temps i constància, i és una passió per a tots quatre.

"El Taekwondo no només és un esport; és una forma d’expressar respecte i valors."

---

Entrenaments i organització amb els estudis

• Freqüència habitual: 3 dies per setmana (dilluns-dimecres-divendres o dimarts-dijous-divendres).
• Gestió del temps:
• Deures el primer dia de cap de setmana per entrenar diumenge.
• Planificació setmanal i, quan es pot, pràctica extra a casa.
• Reto principal: compatibilitzar entrenaments i estudis quan l’horari va ajustat.

---

Categories i proves a l’Open

• Categories: pre-cadet (masculí i femení) i infantil.
• Modalitats: individual, parella i trio.

---

Resultats i medalles destacades

• Sergio: Or (modalitat col·lectiva, no especificada) i bronze en individual.
• Òscar: Or en parella i plata en individual.
• Lucía: Or en parella i 4a en individual.
• Hugo: Or en individual, or en parella i or en trio.

En conjunt, l’equip suma oros, plata i bronze en diferents modalitats.

---

Experiència a Bèlgica i aprenentatges

• Vivència molt positiva tant esportiva com d’equip, viatjant fora d’Espanya.
• Oportunitat de conèixer un referent europeu (6 vegades campió d’Europa en poomsae).
• Descoberta de la faceta humana dels entrenadors fora del tatami.

"Quan entrenaven eren més durs; fora podies veure com eren realment."

---

Futurs campionats i objectius

• Aquest any: sense competicions imminents.
• Any vinent: previsió de Campionat de Catalunya (gener/febrer) i altres tornejos segons convocatòria tècnica.
• Objectius personals: progressar de cinturó per competir en categories superiors.

---

Suport institucional: la bandera d’Abrera

• Recepció per part de l’alcalde Jesús Naharro i entrega de la bandera d’Abrera a Hugo i Sergio.
• Sentiment de orgull i confiança del municipi abans de competir a l’estranger.

"Va ser un moment clau en la precompetició i ens va agradar molt."

---

Recomanacions a joves que volen començar

• Sí, recomanat.
• Preparar-se físicament i mentalment.
• El Taekwondo aporta diversió, valors i respecte.
• Anar-hi per totes si realment t’agrada.

---

Recursos

• El podcast complet està disponible a radioabrera.cat i a l’aplicació de Ràdio Abrera.

Marcadors

Darrers podcast